Le printemps s’amorce, les jours rallongent, vous avez envie de sortir, de bouger, de profiter de la vie. Alors, comment quitter cette période longue et sombre qu’est l’hiver sachant que les nombreux  virus( rhume, grippe, gastro-entérite…)ont sévit tout au long de la saison ? Comment échapper au stress intense quotidien lié au surmenage et au sommeil perturbé ? L’équipe officinale : pharmacien, préparateur, répondent à toutes ces  interrogations . Ils sont prêt à vous conseillez pour gagner le pari d’aborder le printemps en pleine forme physique et intellectuelle. 

Les règles de base :  

Detoxifiez-vous :  

Le corps accumule de nombreux déchets et toxines :

 1.      D’origine externe : alimentaire, environnementale…

 2.      D’origine interne :  

·        Les organes d’élimination encombrés ont du mal à jouer leur rôle de déstockage, les déséquilibres, fatigues, surmenages, douleurs diverses s’installent…

 ·        Les tensions, inquiétudes, stress…sont générateurs de beaucoup de « déchets nerveux », ils consomment en grandes quantités les sels minéraux, les oligo-éléments. Cette surconsommation favorisent les déséquilibres vitaminiques, la fatigue s’installe. 

·        Le  sommeil récupérateur diminue, « les déchets nerveux » gagnent du terrain, s’accumulent, favorisent le surmenage intellectuel et physique.  

Conseils : 

A chaque changement de saison, le corps doit se séparer des déchets gênants qui parasitent le fonctionnement physiologique de l’organisme. Plusieurs solutions sont possibles : à suivre…

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