Vous avez la tête lourde à la fin du repas ? Pensez à votre vésicule biliaire !

Savez-vous à quoi sert cet organe situé juste à côté du foie ? C’est un petit sac en forme de poire qui contient de la bile, un liquide fabriqué par le foie. Et cette bile a la particularité de rendre digestes les graisses que vous avalez !

Stimuler la sécrétion de la bile par le foie

Lorsque les lipides arrivent dans le duodénum, la vésicule biliaire se contracte et diffuse son contenu sur les aliments à digérer, un peu comme un pschitt qu’enverrait cette petite poire pour expulser la bile. Le foie, en réaction, se remet vite à l’ouvrage pour remplir à nouveau la vésicule. Les acides biliaires, constituants de la bile, émulsionnent les graisses pour les rendre digestes, puis ces acides, réabsorbés par l’intestin, retournent vers le foie pour une nouvelle fabrication de bile.  Tant que ce circuit fonctionne, la digestion peut se dérouler normalement. Quand les repas  sont trop riches en graisses ou que les sécrétions de la bile sont insuffisantes, la machine est enrayée. Peuvent alors survenir, outre les nausées et vomissements, les fameuses migraines digestives. Comment faire pour que les graisses soient toujours bien digérées, même en cas d’écart alimentaire ? Eh bien, il faut stimuler la sécrétion de la bile par le foie, mais aussi le fonctionnement de la vésicule biliaire en elle-même, c’est-à-dire la rendre plus tonique !

La fumeterre, une solution 100% naturelle

Pour cela, on peut par exemple faire bénéficier son organisme des vertus de la fumeterre, une plante qui est à la fois cholérétique et cholagogue : elle accélère la fabrication de la bile, mais également son évacuation vers l’intestin. Bref, elle met en turbo dans le circuit effectué par les sels biliaires. L’afflux d’aliments lourds pourra ainsi être géré et digéré sans retentissement sur l’état général. La fumeterre se trouve en herboristerie ou en pharmacie, sous forme de plante sèche à préparer en décoction légère (20 gr de plante pour un litre d’eau, deux minutes d’ébullition), ou bien plus simplement, sous forme de préparation médicamenteuse, en comprimés. Demandez conseil à votre pharmacien.

 cliquez le lien:

http://www.herboristerie-la-liberte.com/bel/a-a-z-des-plantes-fumeterre-plante-c216-s887.html

                                                                  Sophie LACOSTE