ÉMOTIONS à MAITRISER

 ÉMOTIONS  POSITIVES

Terreur, peur, panique, cauchemars

Rock Rose (Hélianthème)

Grand courage, oubli de soi, force de volonté

Peur de choses définies, timidité

Mimulus (Mimule)

Sûreté de soi, tranquilité

Peur de perdre le contrôle de soi et de ses impulsions

Cherry Plum (Prunier Myrobolan)

Apaisement et sang-froid en toutes circonstances, lucidité

Peur ou inquiétude sans raison apparente

Aspen (Tremble)

Confiance en soi et sentiment de sécurité

Peur pour les autres, craindre le pire pour eux, “Mère Poule”

Red Chestnut (Marronnier Rouge)

Confiant dans les expériences vécues par autrui

Préférence pour la solitude, fier, distant

Water Violet (Violette d’Eau)

Mettre discrètement ses capacités au service d’autrui

Impatient, irritable

Impatiens (Impatiente)

Détendu, tolérant, doux avec les autres

Égocentrique, n’aime pas être seul, bavard à l’excès

Heather (Bruyère)

Altruisme, écoute de l’autre

Rêverie, pas en prise avec le réel

Clematis (Clématite)

Réaliste, présent, inspiré

Nostalgie, “mal du pays”, regrets

Honeysuckle (Chèvrefeuille)

Vivre son présent riche de son passé

Résignation, apathie, passivité

Wild Rose (Églantine)

Dynamique, avisé, enthousiaste

Épuisement, au bout du rouleau

Olive (Olivier)

Ressourcement, énergie retrouvée

Idées envahissantes et non désirées, préoccupations

White Chestnut (Marronnier Blanc)

Esprit calme, orientation constructive des pensées

Noire tristesse sans raison apparente

Mustard (Moutarde)

Stabilité, paix intérieure, humeur égale

Répète des erreurs sans tenir compte des expériences antérieures

Chestnut Bud (Bourgeon de Marronnier)

Compréhension et intégration des expériences vécues

Manque de confiance en soi, sentiment d’infériorité

Larch (Mélèze)

Déterminé, capable, sans crainte du résultat

Culpabilité, sentiment d’être responsable de tout

Pine (Pin Sylvestre)

Jugement clair, humilité

Sentiment d’être dépassé par les responsabilités

Elm (Orme)

Efficace, sait “lâcher-prise”

Sentiment d’être au bord du gouffre

Sweet Chestnut (Châtaignier)

S’ouvrir à la lumière, contrôler les émotions

Chagrin, peine, douleur

Star of Bethlehem (Étoile de Bethléem)

S’ouvrir à la consolation, paix intérieure

Ressentiment, apitoiement sur son sort

Willow (Saule)

Reconnaître ses responsabilités, manifester son humour

Continue à lutter malgré tout

Oak (Chêne)

Force, patience, constance, mesure

Mauvaise image de soi, sentiment de honte, de saleté

Crab Apple (Pommier Sauvage)

S’accepter, purifier ses pensées

Doute dans sa capacité de jugement

Cerato (Plumbago)

Renouer avec sa certitude intérieure

Indécision et difficulté à choisir entre deux options

Scleranthus (Alène)

Résolution, capacité à choisir

Facilement découragé, hésitant

Gentian (Gentiane)

Confiance et persévérance

Désespoir, pessimisme

Gorse (Ajonc)

Foi, espoir et certitude

Manque d’entrain, fatigue devant le quotidien

Hornbeam (Charme)

Redémarrer, repartir, retrouver son entrain

Doute sur le bon chemin à prendre dans la vie

Wild Oat (Folle Avoine)

Talent, ambition, affirmation de sa raison d’être

Cache ses soucis derrière un masque jovial

Agrimony (Aigremoine)

Accepter ses qualités et ses défauts

Difficulté à dire non, veut toujours plaire

Centaury (Centaurée)

Donner avec sagesse et discernement

Besoin de protection surtout lors de changements majeurs dans sa vie

Walnut (Noyer)

Constance, sens d’identité, protection

Haine, envie, suspicion, colère

Holly (Houx)

Esprit généreux, compréhensif, tolérant

Protecteur à l’excès, possessif, égoïste

Chicory (Chicorée)

Don de soi

Enthousiaste à l’excès, cherche à imposer ses convictions

Vervain (Verveine)

Modération, “Etre” plutôt que “Faire”

Dominateur, inflexible

Vine (Vigne)

Respect d’autrui, autorité sage et encourageante

Critique avec intolérance

Beech (Hêtre)

Indulgence, tolérance

Dur avec soi-même, strict et rigide dans ses principes

Rock Water (Eau de Roche)

S’accorder de la joie de vivre, garder un esprit souple